Thủ dâm tại nhà là giải pháp tương đối tiện lợi, nhanh chóng, tiết kiệm và dễ thỏa mãn phái mạnh, đặc biệt là các chàng trai còn đang độc thân khi có nhu cầu. Tuy nhiên theo các chuyên gia, nhiều chàng trai thiếu hiểu biết về tần suất thủ dâm có thể sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.
Thủ dâm là gì ?
Thủ dâm vừa có lợi vừa có hại:
- Giảm bớt cảm giác lo âu, stress, căng thẳng, mệt mỏi.
- Hỗ trợ sức khỏe của hệ tim mạch tốt hơn.
- Làm tăng quá trình chuyển hóa.
- Kìm hãm sự ham muốn ở phái mạnh.
- Giải tỏa áp lực tâm lý, giảm căng thẳng, hồi hộp.
- Nam giới dễ “lên đỉnh”, làm chủ cuộc “yêu”.
- Giúp phái mạnh có giấc ngủ sâu và ngon hơn.
- Cải thiện sức khỏe thể chất.
- Phòng ngừa các bệnh xã hội lây truyền qua đường quan hệ tình dục.
- Đời sống tình dục viên mãn hơn, trọn vẹn hơn.
Tác hại
- Gây nguy cơ lãnh cảm
- Ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý
- Dễ gây ra tác động bạo lực khi quá hứng làm tổn thương đến bộ phận sinh dục
Nam giới thủ dâm có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản không?
Cách tinh trùng được sản xuất:
Giải đáp thắc mắc thủ dâm có ảnh hưởng đến sinh sản ở nam giới:
Lời khuyên từ chuyên gia
- Thực hiện thủ dâm với tần suất trong ngưỡng cho phép trong khoảng từ 2 – 3 lần/ tuần.
- Giữ vệ sinh cho bộ phận sinh dục và bàn tay của mình.
- Tiến hành các thao tác nhẹ nhàng, cẩn thận tránh gây ra những thương tổn cho bộ phận sinh dục.
- Nên thực hiện hành động thủ dâm khi có tâm lý thoải mái, thư giãn nhất và tránh hoạt động “tự xử” này khi đang lo lắng, hồi hộp.
- Nên chọn tư thế và những hình thức “tự xử” thoải mái và phù hợp nhất với bản thân
- Nên kết hợp việc thủ dâm cùng với chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý.
- Nếu thấy có những dấu hiệu bất thường trong quá trình thủ dâm, phái mạnh cần nên đến ngay những cơ sở y tế uy tín hoặc phòng khám Nam học để được thăm khám và điều trị.
