Lợi ích các bài tập điều trị xuất tinh sớm tại nhà
- Thân hình sắc chắc qua đó giúp tăng khoái cảm hơn trong các cuộc ân ái
- Cải thiện thời gian xuất tinh
- Giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống
- Giảm hàm lượng hormone cortisol một loại hormone gây ức chế tình dục
- Tăng cường hoạt động giúp lưu thông máu ở mô xốp dương vật và cải thiện độ chắc chắn của xương chậu
Bài tập chống xuất tinh: Phương pháp kích thích dương vật và tăng cường thể lực
Bài 1: Kỹ thuật bóp quy đầu (Squeeze technique)
Kỹ thuật này gồm 4 bước:
Bài 2: Kỹ thuật khởi động và ngưng (Stop – Start technique)
Bài 3: Kỹ thuật chống xuất tinh sớm bằng cách tập trung vào suy nghĩ
Bài 4: Bài tập Kegel
- Bước 1: Đầu tiên bạn làm ấm cơ PC bằng cách siết chặt trong 5 giây và thả lỏng 5 giây, lập đi lập lại động tác này khoảng 3 lần.
- Bước 2: Làm lại động tác ở bước 1 nhưng lần này thời gian siết chặt giảm xuống chỉ còn 1 đến 2 giây, lập đi lập lại động tác này khoảng 3 lần.
- Bước 3: Lần này sẽ tăng thời gian siết chặt cơ PC lên 10 giây rồi thả lỏng 5 giây và lập đi lập lại khoảng 4 lần.
Lời khuyên của các chuy ên gia trong ngành dược
Thuốc hỗ trợ tăng cường sinh lý tốt nhất hiện nay
Sản phẩm tăng cường sinh lý ZPLUS
- Chiết xuất bột hàu 350
- Kẽm (Kẽm Gluconat) 15mg
- Selen (Selenomethionine) 30mcg
- Tá dược vừa đủ 1 viên
- Hỗ trợ tăng cường sinh lực, cải thiện sinh lý
- Hỗ trợ làm chậm quá trình mãn dục nam
- Tăng cương sức khoẻ cho nam giới có dự định sinh con
Sản phẩm tăng cường sinh lý ANANTRA EXTENDED
- Chiết xuất Cây bá bệnh 20mg
- Chiết xuất cây dâm dương hoắc 12mg
- L – Arginine hydrochloride 70mg
- Chiết xuất rễ nhân sâm hồng sâm 10mg
- Chiết xuất rễ cây Maca 60mg
- Chiết xuất lá trà xanh 7mg
- Vitamin B3 16mg
- Zinc Oxide 12,5mg
- Sodium selenate 0.135mg
- Manganese sulphate 5.5mg
- Magnesium Oxide 34mg
- Tribulus terestris 60mg
- Tá dược vừa đủ 1 viên
- Giúp bổ thận tráng dương, mạnh gân cốt, sức bền và tăng cường sinh lực
- Tăng cường sinh lý cho nam giới, hạn chế quá trình mãn dục ở đàn ông có tuổi
